Ферменты для улучшения пищеварения

Пищеварительная система не у всех людей работает хорошо. И это объективная реальность. А вот реклама уверяет, что ни одно застолье не может обойтись без приема специальных препаратов. Так ли это? Когда человеку нужны ферменты и откуда их взять?

В чем причина проблем с пищеварением?

Пища переваривается плохо в следующих случаях:

1. Слишком медленное протекание обмена веществ.
2. Недостаточное выделение ферментов, которые необходимы для полноценного пищеварения.
3. Заболевания, поражающие органы желудочно-кишечного тракта.
4. Присутствие в пищеварительном тракте вредоносных бактерий.
5. Период беременности.
6. Слишком частое употребление спиртных напитков.
7. Неправильное питание, наличие в рационе некачественных, вредных продуктов.
8. Нарушения режима дня и времени приёма пищи.

Признаки нарушения пищеварения

Если у человека нарушено пищеварение, организм сигнализирует об этом при помощи следующих признаков:

• болевые ощущения в животе;
• чувство тяжести сразу после еды (даже если было съедено немного);
• тошнота, возможна рвота;
• слабость и головокружение;
• нарушение стула (чаще всего выражается в виде поноса);
• плохой аппетит.

Кому нужны дополнительные препараты с ферментами?

Фиточай из диких трав № 5 (Комфортное пищеварение)

Ощутите комфорт и легкость благодаря уникальным свойствам ромашки, курильского чая, подорожника и володушки!

Натуральный бета-каротин и облепиха

Комплекс с бета-каротином, усиленный витамином E: питание кожи и слизистых, защита от фотостарения.

Очищающий фитосорбент Pure Life

Базовое очищение организма, нормализация обменных процессов, мягкое воздействие.

Напиток Weight Control (яблоко-лимон)

Ты контролируешь аппетит, а не он тебя! Вкусный напиток с клетчаткой насыщает правильными углеводами и помогает регулировать работу кишечника.

1. Недостаточное питание.
2. Присутствие в рационе большого количества обработанных продуктов.
3. Есть острые или хронические заболевания пищеварительного тракта.
4. Человек часто испытывает симптомы раздраженного либо синдром «дырявого» кишечника.
5. Газообразование и вздутие живота.
6. Запоры или поносы.
7. Пониженная кислотность желудка.
8. Ослабленный иммунитет.
9. Заболевания поджелудочной железы.

Где взять ферменты?

• свежие, необработанные фрукты (ананас, киви, цитрусовые);
• клюква и брусника;
• много ферментов для пищеварения содержится в папайе;
• пророщенные зерна и семена;
• чечевица;
• капуста брокколи;
• квашеная капуста;
• кисломолочные продукты;
• чайный гриб.

Как принимаются пищеварительные ферменты?

Если требуется улучшить пищеварение, то ферменты стоит принимать перед едой или во время трапезы. В экстренном случае препарат можно принять и после еды, но делать это часто не рекомендуется.

Когда нужно очистить организм от не переварившихся компонентов, понизить уровень патогенной микрофлоры или уменьшить воспалительные процессы в организме, то принимать лекарство стоит на голодные желудок. Желательно успеть принять препарат за 30-60 минут до еды.

Как еще можно улучшить пищеварение?

Существует еще несколько народных методов улучшения пищеварения:

1. Ванны с липовым цветом.
2. Питье настоя девясила.
3. Питье смеси ежевики с цветками календулы.
4. Настой из полыни или ромашки.
5. Еженедельные клизмы.
6. Поедание корня сельдерея.
7. При метеоризме помогает отвар укропа или фенхеля.
8. Выполнение специальной гимнастики (без силовых нагрузок и нагрузок на мышцы пресса).

Заключение