Здоровье
24 июня
Как справиться с мышечной болью естественным способом?
Если через сутки после занятий в тренажерном зале у вас ноют мышцы – это первый признак, что они требуют восстановления. Обеспечивайте организм достаточных количеством питательных веществ перед и посл...
22 июня
Спорт против депрессии и плохого настроения
Спорт полезен для тела, но можно ли с его помощью победить плохое настроение? Описываем 5 видов физической активности, которые гарантированно спасут от последствий стрессов и хандры.
22 июня
Способы очистки тонкого кишечника
Нужно ли чистить тонкий кишечник? Как это сделать? Мы рассказываем обо всем, что нужно знать про эту процедуру.
20 июня
Как применять сульфат магния для очищения кишечника?
Запоры, тяжесть в животе и другие симптомы, связанные с походами в туалет, не стоит игнорировать. Иногда для решения проблемы достаточно очистить кишечник.
20 июня
Стоит ли пить пробиотики?
Большинство антибиотиков уничтожают полезную микрофлору кишечника, поэтому врачи назначают в комплексе с ними пробиотики. Рассказываем, стоит ли их принимать.
17 июня
Утренний или вечерний душ: что лучше?
Ежедневный прием душа — полезная гигиеническая привычка. Выясняем, когда лучше его принимать — утром или вечером. Как это влияет на здоровье и работоспособность человека.
17 июня
Фитосомы – эффективная помощь в лечении заболеваний
Мы рассказываем, что такое фитосомы, как их получают, и как они влияют на здоровье человека.
14 июня
Как правильно заваривать гинкго билоба?
Рассказываем, что такое гинкго билоба, от чего помогают его листья, как их правильно заваривать.
