По вашему запросу «добавки» найдены следующие статьи:
19 февраля
Роль витамина K2: для здоровья костей, сердца и сосудов
Витамин К участвует в тромбообразовании и защищает организм от кровопотери. Это общее название для семейства жирорастворимых веществ с похожим строением, к которому относятся филлохинон (К1) и...
30 апреля
Можно ли давать детям BCAA?
Организм ребенка, интенсивно занимающегося спортом, нуждается в повышенном количестве протеина. Можно ли давать детям белковый комплекс BCAA? И как его правильно принимать?
30 марта
Стоит ли и как правильно принимать D-аспарагиновую кислоту?
Что такое D-аспарагиновая кислота? Кому она показана? Как ее принимать? Перед вами подробный путеводитель по полезным свойствам и правилам приема DAA.
28 августа
БЦАА или протеин: что лучше выбрать?
Чем отличаются протеин и БЦАА? Какую из добавок выбрать? Можно ли их совмещать, и являются ли они взаимодополняемыми или взаимозаменяемыми? Сравниваем сывороточный протеин и BCAA.
25 августа
Что такое изолят сывороточного протеина?
Многие спортсмены предпочитают использовать порошковые добавки и не тратить время на самостоятельное приготовление протеиновых коктейлей. Одной из таких добавок является изолят протеина.
12 мая
Лучшие добавки и продукты для повышения эффективности кардиотренировок
Кардиотренировки улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм, способствуют набору мышечной массы и похудению. Но польза от них может стать еще существеннее, если ввести в рацион правильные биодобавки...
10 мая
Омега-3 и ее невероятная польза для организма
В чем заключается польза омега-3 для организма. Какие продукты богаты этим веществом
13 марта
Омега-3 для детей: показания и правила приема
Почти всем детям давали рыбий жир, но мало кто принимал его с удовольствием. Тем не менее, в нем содержатся незаменимые для роста и развития вещества.
