Подорожник

Описание подорожника

Подорожник – это род семейства Подорожниковые. К нему относят более 250 видов одно- и многолетних трав, полукустарников. Их особенность – листья необычной формы, напоминающие отпечатки ступней. Именно из-за них род получил латинское название Plantago: от planta – «ступни».

В народе растение называют путником, придорожником, ранником, порезником. Сегодня оно распространено по всему земному шару. Но до 14 века встречалось только в восточном полушарии. На американский континент семена подорожника случайно завезли европейские мореплаватели, поэтому индейские племена называли его «следом белого человека».

Большинство видов рода Подорожник имеют короткое корневище. Листья черешковые. Цветоносы прямостоячие или ветвистые. Мелкие и неприметные цветки собраны в колос либо головку.

Состав экстракта подорожника

Подорожник считается кладезем полезных веществ. Используются листья и семена этого замечательного растения, активно использующегося с различными целями для оздоровления уже более 4000 лет. Листья подорожника содержат большое количество слизистых веществ, полисахариды, гликозиды (аукубин, плантагин), дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, органические кислоты (салициловая, лимонная и др.), холин, алкалоиды, каротиноиды, хлорофилл, витамины С и К, фактор Т (способствующий повышению свертываемости крови). В листьях также содержится достаточное количество В состав всех частей подорожника входят:

• пектины (семена – до 40%, листья – до 20%);

• каротиноиды;

• сапонины;

• флавоноиды – байкалеин и скутелляреин;

• дубильные вещества;

• слизи;

• гликозиды (аукубин, плантагинин);

• полисахариды;

• иридоиды (фитохимические вещества, выделяемые подорожником для самозащиты от инфекций и неблагоприятных факторов среды);;

• фитонциды;

• органические кислоты;

• витамины K и C;

• калий, кальций, магний, медь, бром. 

Фармакологические свойства

Комплекс биологически активных веществ подорожника обеспечивает следующие свойства:

• Выраженное ранозаживляющее (пектин, дубильные вещества, органические кислоты - салициловая).

• Выраженное антимикробное (полисахариды, фитонциды, иридоиды).

• Антисептическое действие в отношении стафилококков, синегнойной палочки, гемолитического стрептококка (фитонциды) 

• Противовоспалительное (полисахариды, липиды, эфиры кофейной кислоты, флавоноиды)

• Спазмолитическое (аукубин, полисахариды).

• Обезболивающее (полисахариды).

• Улучшающее функции печени (аукубин, флавоноиды).

• Кровоостанавливающее (витамины К, полисахаридные компоненты)

• Способствующее восстановлению секреции желудочного сока (полисахариды).

• Способствует нормализации липидного обмена.

• Улучшает выведение мокроты (отхаркивающее).

Подорожник обладает низкой токсичностью и может использоваться длительное время.

Действие подорожника на организм

Подорожник устраняет воспалительные процессы, способствует заживлению ран и регенерации тканей. Он улучшает аппетит, нормализует функции пищеварения, улучшает секреторную активность желудка, повышает кислотность желудочного сока.

Подорожник активно используется не только для заживления наружных ран, но и способствует восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта. Поэтому он активно используется при воспалительных и язвенных поражениях ЖКТ. Спазмолитическое, обезболивающее и антисептическое действия подорожника помогают справиться со многими проблемами (гипоацидный гастрит, язвенная болезнь желудка, хронические воспалительные заболевания кишечника).

Подорожник эффективен и при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Он разжижает и выводит мокроту, а также стимулирует активность ресничек эпителия дыхательных путей, что усиливает секрецию бронхиальной слизи. Слизь обволакивает раздраженные ткани, благодаря чему они быстро восстанавливаются, а кашлевой рефлекс снижается. Кроме того, настои и сиропы из растения постепенно сокращают количество бактерий в органах дыхания благодаря противомикробному свойству.

Препараты подорожника используют при лечении ран, в том числе слизистых повреждений. Он ускоряет очищение ран от гноя и стимулирует их заживление.

Экстракты листьев подорожника могут задействоваться в комплексном лечении любых воспалительных заболеваний, но чаще всего он используется при заболеваниях ЖКТ и системы дыхания. Для наружного применения при различных повреждениях кожи и слизистых (дерматиты различной этиологии, раны, порезы, ушибы, трофические язвы, фурункулы, абсцессы, ожоги).

Подорожник используется в косметических целях. Его включают в рецептуры масок для лица, бальзамы для волос и другие уходовые средства. Экстракт растения:

• тонизирует и омолаживает кожу;

• лечит угри и высыпания;

• снимает воспаление и раздражение;

• стимулирует синтез коллагена;

• увлажняет сухую и делает матовой жирную кожу;

• очищает и стягивает поры;

• повышает упругость и эластичность кожи;

• устраняет отечность лица и век;

• сглаживает проявления купероза;

• выравнивает рельеф и тон кожи.

Противопоказания и побочные эффекты

При лечении заболеваний органов дыхания не следует применять подорожник одновременно с противокашлевыми лекарственными средствами, так как это затрудняет отхождение разжиженной мокроты.

Редко могут возникать аллергические реакции, при приёме внутрь - изжога.

Внимание! Подорожник противопоказан при гиперацидном гастрите, и при язвенной болезни в период обострения.

Способы применения и дозы

Подорожник можно использовать в различных формах:

• Листья подорожника (растительное сырье). Из них готовят отвары и настои. Для приготовления настойки 1 ст. л. сухих листьев заливают 200 мл горячей воды (80-90 градусов), настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 15-50 мл за 15-30 минут до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Если подорожник используется при заболеваниях органов дыхания - его нужно применять через 3-0 минут после еды в тех же дозах.

• В составе готовых муколитических и отхаркивающих средств – сиропы, капли, таблетки.

• Сок подорожника. Используют при болезнях органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Применяют по 1 ст. ложке (растворив в 50 мл теплой воды) за 15-20 мин до еды 3-4 раза/сут в течение 1 мес.

• При простудных заболеваниях сок, разбавленный в 5-10 раз теплой водой, можно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3-6 раз/сут.

• Для наружного применения при поражениях кожи сок и настой можно использовать наружно в виде повязок, примочек или промываний, 3-4 раза/сут, а при ожогах - регулярно, с промежутком в 1-1.5 ч.

Внимание! Помните о индивидуальной непереносимости компонентов состава. Если вы склонны к аллергическим реакциям, начинайте принимать любые растительные препараты с малых доз.  При отсутствии реакции дозы постепенно повышаются.