Здоровье
29 мая
К какому врачу обращаться с депрессией?
Иногда симптомы депрессии могут быть следствием тяжелой недели или плохого дня. В этом случае они проходят сами собой. Если проблема носит затяжной характер, то нужно обращаться к врачу.
26 мая
Здоровый образ жизни – с чего начать?
Здоровье – человеческий ресурс, восстановление которого требует затрат времени и сил. Активный образ жизни, правильное питание, профилактика заболеваний, отсутствие вредных привычек – фундаментальные ...
25 мая
Как можно ускорить обмен веществ в организме?
Скорость метаболизма оказывает воздействие на характер, продолжительность жизни и комплекцию человека. Рассказываем, какими способами можно ускорить обмен веществ в организме.
19 мая
Зачем нужны витамины группы B?
Витамины группы B — это водорастворимые вещества, которые жизненно необходимы человеческому организму. Рассказываем, зачем они нужны и в каких продуктах содержатся.
18 мая
Задержка жидкости в организме: причины и способы лечения
Задержка воды – один из способов регуляции организмом своих защитных свойств. Рассказываем, из-за чего она возникает и как с этим бороться.
16 мая
Высокий уровень тестостерона у женщин – что делать?
Одна из самых распространенных женских гормональных проблем – повышение уровня тестостерона в организме. Рассказываем, из-за чего возникает гиперандрогения, как ее распознать и вылечить.
15 мая
Все, что нужно знать про ДГК и ЭПК омега-3 кислоты
ДГК и ЭПК омега-3 жирные кислоты называют незаменимыми для полноценной работы всего организма. Так ли это?
13 мая
Витамины для глаз
Чтобы сохранить зрение, нужно обеспечить поступление в организм всех необходимых для этого питательных веществ. Рассказываем, какие витамины полезны для глаз, в каких продуктах они содержатся.
