Здоровье
24 декабря
Как очистить организм от холестерина?
Холестериновые бляшки в сосудах – главные виновники возросшего количества инфарктов и инсультов. Рассказываем, как очистить организм от холестерина в домашних условиях с помощью медикаментов и народны...
20 декабря
Как восстановить обмен веществ?
Метаболизм – это комплекс энергетических и биохимических процессов превращения веществ, обеспечивающий жизнедеятельность организма. Рассказываем, из-за чего он может нарушиться, чем это чревато и что ...
20 декабря
Как восстановить микрофлору кишечника?
В кишечнике каждого человека обитает около 50 триллионов разнообразных микроорганизмов, составляющих кишечную микрофлору. Рассказываем, из-за чего она может нарушиться и как ее восстановить.
18 декабря
Дефицит витамина D – какой анализ сдать?
Нет такого симптома, который указывал бы именно на недостаток или избыток кальциферола. Поэтому анализ на уровень витамина D нужно сдавать регулярно. Рассказываем, как он называется и расшифровывается...
18 декабря
Для чего в процессе пищеварения необходима желчь?
Желчь — секрет, образуемый печенью и участвующий в пищеварении. Рассказываем, зачем она нужна и из чего состоит.
12 декабря
Что такое холестерин ЛПНП?
Рассказываем, что такое холестерин ЛПНП, насколько он вреден, и чем это вещество отличается от полезного холестерина. Что делать, если этот показатель повышен.
11 декабря
Хатха-йоги для начинающих
Хатха-йоги – это один из популярных видов йоги, идеально подходящий новичкам. Предлагаем узнать, из каких ступеней состоит эта практика и выполнение каких асан она предполагает.
9 декабря
Способы похудеть за один день
Рассказываем, как сбросить вес за один день. Называем основные способы экспресс-похудения и правила разгрузочных дней.
