Питание
19 мая
Как обманом утолить голод, чтобы не нарушать диету
Во время диеты приступы голода особенно острые. С помощью простых уловок можно обмануть голод.
4 мая
Чем можно заменить майонез при переходе на здоровое питание
Майонез — очень калорийный соус. Если хочется снизить калорийность блюда, можно использовать менее жирные варианты.
3 мая
Что нужно делать, чтобы похудеть за 10 дней
Похудеть за 10 дней сложно, но можно. Это требует большой силы воли и самодисциплины.
9 апреля
Что можно пить вместо кофе
Кофе пьют ради бодрости. Но кроме него существуют и другие вкусные бодрящие напитки.
9 апреля
Сколько калорий в бутылке шампанского
Калорийность шампанского выше, чем у пива, но ниже, чем у большинства вин. Этот напиток прекрасно подходит для праздников.
5 апреля
В каком количестве содержится белок в говядине
Говядина относится к самым богатым белком продуктам. Таблицы, показывающие сколько белка в говядине, подтверждают этот факт.
5 апреля
Содержание калорий во фруктах
Калорийность фруктов изменяется в очень широком диапазоне. При выборе фруктов нужно учитывать еще и гликемический индекс.
4 апреля
Калорийность мармелада
Мармелад — одна из самых популярных сладостей. Калорий в нем много, но им можно лакомиться в разумных пределах.
