Питание
27 ноября
Виды и список аминокислот
Аминокислоты – это структурные единицы, образующие белки. Они на 16% состоят из азота, что является их главным отличием от других питательных веществ – углеводов и жиров.
22 ноября
В каких продуктах есть витамин Д3
Многие считают, что витамин Д3 нужно давать только грудничкам, но это мнение ошибочно. Его нехватка может навредить здоровью даже взрослого человека.
21 ноября
В каком масле больше омега 3
Вещество омега-3 содержится во многих продуктах, в том числе и в растительных маслах. В каком масле жирных кислот больше всего?
19 ноября
Какие продукты полезны для желчного пузыря
Желчь — вырабатываемая печенью жидкость, играющая важную роль в процессе пищеварения. Она накапливается в желчном пузыре. Для его здоровья важно следить за рационом. Рассказываем, какие продукты наибо...
18 ноября
Как заварить чай с мятой?
Мятный чай прекрасно утоляет жажду и дарит ощущение свежести и прохлады. Кроме того, он очень полезен. Однако для полного раскрытия вкуса, аромата и пользы напитка его нужно правильно заварить.
26 октября
СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ САХАРА, или как не стать заложником сахарного диабета вто...
В последнее время число больных сахарным диабетом растет с угрожающей скоростью. Наряду с сердечно-сосудистой патологией и онкологией эта болезнь считается настоящей чумой XXI века и находится на трет...
21 октября
Как питаются грибы?
Грибы подвержены быстрому росту и ускоренному размножению. Они не могут питаться твердой пищей из-за своего строения. Откуда же они получают питательные вещества?
13 октября
Как приготовить чай из ромашки?
Чай из ромашки помогает при многих заболеваниях. Но чтобы он сохранял полезные вещества, нужно уметь правильно его готовить. Для этого существует несколько рецептов.
