По вашему запросу «утолять жажду при физических нагрузках» найдены следующие статьи:
12 июля
Когда можно пить воду после тренировки?
После активной физической нагрузки нужно обязательно восстановить водно-солевой баланс. Рассказываем, когда и в каких количествах можно пить воду после тренировки.
