Осознанное питание (Mindful Eating): способ вернуть удовольствие от еды и н...
Огромное количество людей стремится похудеть, улучшить своё здоровье и найти гармонию с телом, однако постоянные попытки ограничить рацион, соблюсти сложную диету порой приводят к усталости, зацикленн...
