По вашему запросу «методика полифазного сна» найдены следующие статьи:
18 июня
Как спать по 4 часа и высыпаться?
Можно ли выспаться за 4 часа? Не вредно ли спать так мало на протяжении длительного периода времени? Что делать, чтобы не чувствовать разбитость после короткого ночного отдыха? Рассказываем о методике...
